黒豆茶   奈美悦子 健康美人
 

健康維持
私は若い頃、「超人」を目指していました。
とあるきっかけから、心の健康と体の健康は、とても密接に関わりあっていることを知りました。
それから30年、私がこれまで実践し、実際に「心と体の健康に良かった！」と実感できたもの（こと）だけを紹介しています。

  酵素 エンザイム
●デトックス方法もいろいろ
●デトックスするとどうなる？
●私のデトックス生活

健人道おすすめ商品
健康美人 奈美悦子ブレンド
女性による女性のための雑穀米
黒豆茶
リピート率No.1のキレイ茶
韃靼そば
苦みがウマイ！健康そば
発芽 青玄米
若いお米には成長するための栄養がタップリ
焙煎ミネローン
ファスティング・プチ断食の時の食事としてオススメ
酵素乃泉
栄養の吸収に必要なチカラ
丹波黒 煎り黒豆
食べ始めたら止まらないシンプルなお菓子
十六雑穀米
いろいろな料理に混ぜて楽しめる雑穀米
MACROBI DELI
8日間で体と心もリフレッシュ
ブラックジンガー 玄米
アイディア次第で飲み方、食べ方いろいろ



 
★たくさんのコメントを
いただいています★


質問箱

わたし達の身体は、口にした「食」からできていると意識したことがありますか？そう考えると、「思考」も「食」と密接な関わりがあります。
健やかな心と体のために、できることから、食を見直してみましょう。

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マクロビオティック 久司道夫 マクロビ食
食欲の秋です。お弁当などのお料理にいかがですか
丹波黒豆味噌  奈美悦子の塩雑穀米  韃靼ラーメン
丹波黒豆味噌
ほのかにかおる黒豆の香り、しっかりとしたお味が魅力。
 
奈美悦子の塩雑穀米
沖縄の塩入りで、お弁当やおにぎりに最適。
 
韃靼ラーメン
夜食にぴったりなヘルシーラーメン。

ブラックジンガー 玄米（玄米珈琲） 韃靼そば茶 丹波 黒豆茶
栄養があっても
吸収率が悪ければ
意味がない。
吸収率90％の玄米珈琲
 
三角テトラパックだから
お茶がよく出ます。
あきない味が人気。
 
丹波の農家の方が
一粒一粒魂を込めて
作った黒豆茶。
毎日1杯
  


  
食物繊維は白米の12倍。もちもちの食感がクセになる
 
雑穀ブレンダー渾身の力作。ご飯と混ぜて炊くだけ
 
発芽時のエネルギーがタップリいままでにない雑穀米
  


デトックス（解毒） スマーティ
レッグホット 足の冷えに

情報水 波動転写機「アポロ」
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30年ほど心と体の健康バランスを考えてまいりました。おかげさまで健康であります。そんな私が実際に実践してきたことだけをお伝えいたします。心と体の健康は密接に関わりあっています。
前向きな心、健康な体を作る健康を実践していきましょう！
 

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